Scopriamo come funziona la dieta Herbalife, un’azienda che si occupa di integratori alimentari che opra nel mercato internazionale ormai da anni.
Sommario
Cos’è Herbalife
L’obiettivo di Herbalife è sempre stato quello di migliorare le abitudini alimentari del mondo, una persona alla volta, e di offrire alle persone un modo di lavorare per se stesse offrendo allo stesso tempo grandi prodotti nutrizionali.
Oggi, il presidente e CEO di Herbalife, Michael O. Johnson, è in testa. Johnson è un grande sostenitore di una vita sana e attiva.
Con l’obiettivo di aiutare le persone a diventare le persone che vogliono essere, Johnson ha un track record di successi come leader. Sotto la sua direzione, le vendite di Herbalife sono triplicate dal 2004 e il numero di membri Herbalife è cresciuto costantemente dall’inizio della sua permanenza in carica.
Dieta, Alimentazione e Fitness secondo Herbalife
Herbalife promuove l’alimentazione di qualità come parte di una dieta equilibrata. Lavorando con la consulente Dietista registrata, Susan Bowerman, e con un gruppo di professionisti della consulenza in salute e nutrizione provenienti da tutto il mondo, Herbalife continua a sottolineare l’importanza di un’alimentazione sana, di un esercizio fisico e di una buona routine personale.
Il fitness è fondamentale per il credo fondamentale di Herbalife in una vita sana e attiva. L’ex velocista competitivo, Samantha Clayton dimostra instancabilmente come un approccio equilibrato alla dieta e all’esercizio fisico può aiutare a costruire forza, resistenza e flessibilità.
Samantha ritiene inoltre che fare del fitness una parte fondamentale della propria giornata appoggi un atteggiamento positivo e una maggiore energia, oltre a seguire una dieta sana. Herbalife continua a mostrare il potere dell’alimentazione in una vita attiva sponsorizzando atleti, eventi sportivi e squadre sportive in tutto il mondo.
La bellezza è parte integrante della proposta di valore Herbalife. Costruire la fiducia nel tuo aspetto esteriore può avere un effetto complessivo positivo sul tuo benessere. Herbalife crede che tutti possano essere belli. Dopotutto, ciò che senti su te stesso è visto nella tua espressione, nella tua postura e nel tuo comportamento.
Se sei interessato a Herbalife, contatta la tua comunità per trovare un distributore indipendente Herbalife. I prodotti e i programmi per la dieta Herbalife® non sono disponibili nei negozi al dettaglio. Vogliamo che ogni cliente crei una relazione di qualità con un Distributore indipendente Herbalife che può concentrarsi sui suoi obiettivi e bisogni individuali.
Come funziona la dieta Herbalife
La dieta Herbalife è stata studiata per essere efficace sia per chi ha molti chili da perdere, sia per chi ha solo qualche chilo di troppo perché in base al peso da perdere è possibile scegliere se sostituire solamente un pasto principale al giorno con i sostituti Herbalife da bere o da mangiare (frullato o barretta) oppure per chi ha molti chili da perdere è possibile sostituire due pasti principali al giorno con i medesimi prodotti.
Una giornata tipo per chi segue un regime dietetico Herbalife è la seguente:
- A colazione: frullato, infuso alle erbe e Mineral Complex®;
- A pranzo si mangia liberamente;
- A cena: barretta proteica a marchio, infuso alle erbe e Mineral Complex®.
Sul pasto libero l’azienda si esprime in modo relativamente blando e sarebbe possibile, almeno in linea teorica, abbondare anche nelle porzioni, tutto a scapito però delle possibilità di dimagrire effettivamente.
Se si consumano 2000 calorie a pasto libero, per intenderci, il dimagrimento non potrà che essere un lontanissimo miraggio.
Un pasto ideale della dieta herbalife prevede:
- massimo 100 grammi di pasta;
- 150 grammi massimo di carne o pesce, o in alternativa un paio di uova, oppure 60 grammi di formaggio, da scegliere tra quelli freschi;
- verdure, in contorno, cotte in modo leggero;
- frutta;
- l’utilizzo al massimo di un paio di cucchiai di olio come condimento.
Controindicazioni della dieta Herbalife
Ci sono possibili controindicazioni nell’iniziare questa dieta? Esperti in campo della nutrizione consigliano alle donne in gravidanza o allattamento di mangiare normalmente fino al termine del periodo di allattamento per non andare incontro a possibili carenze caloriche proprio in questa fase della vita della donna.
Chi soffre di diabete dovrebbe consultare il proprio medico curante per chiarire possibili rischi a livello glicemico perché sostituire due pasti al giorno con i sostitutivi del pasto potrebbe causare un aumento e una diminuzione eccessiva dei livelli di glucosio nel sangue.
Tutti i prodotti della dieta Herbalife
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Opinioni sulla dieta Herbalife
Herbalife negli anni ha sempre ricevuto pareri discordanti per quanto riguarda la dieta basata su pasti sostitutivi.
Secondo alcuni nutrizionisti; la dieta Herbalife potrebbe avere il problema dell’effetto yo yo, ovvero che dopo poco che si smette di seguire la dieta herbalife, si ingrassa di nuovo velocemente. Questo perchè la dieta Herbalife è basata su un’eccessiva riduzione di calorie con i suoi pasti sostitutivi.
Chiaramente come in tutte le diete, i risultati e le opinioni possono essere molto soggettive.
Molti clienti infatti si ritengono soddisfatti dei prodotti herbalife utilizzati.
Alternative alla dieta Herbalife (INTEGRATORI PIU’ VENDUTI SU AMAZON):
- ▽PERCHÈ SCEGLIERE KETOSAN? Il principio di base di questo innovativo prodotto è il più potente effetto dimagrante del nostro metabolismo: la chetosi. Riducendo l’assunzione di carboidrati ed aumentando proteine e grassi, il corpo è costretto a bruciare i grassi corporei come fonte di energia. Proprio sulla base di questo principio è nato KETOSAN: 120 pillole dimagranti forti per conquistare i propri obiettivi!
- ▽BRUCIA GRASSI FORTE ANCHE PER CHI NON SEGUE UNA DIETA CHETOGENICA! Trasforma il tuo corpo in una macchina bruciagrassi grazie alle pillole dimagranti forti di Ketosan. La Garcinia Cambogia blocca la capacità del tuo corpo di produrre grasso e riduce l'appetito, rendendo più facile per te seguire la tua dieta e attenersi al piano senza sentirti affamato. Il principio attivo L-carnitina migliora la digestione e raggiunge i muscoli più rapidamente.
- ▽FORMULA INNOVATIVA E PERFORMANTE: La formula di Ketosan è il frutto di studi professionali sul metabolismo corporeo: Garcinia Cambogia, Te Verde, Carnitina, Orthosiphon, Amla, Arancio Amaro, Piperina. La sinergia degli ingredienti 100% natural stimola il metabolismo a bruciare i grassi corporei come fonte di energia, riduce l’appetito e il senso di fame, blocca la produzione di grasso favorendo l’eliminazione di quello in eccesso e accelera il tuo metabolismo. Prodotto Vegan.
- ▽MADE IN ITALY: 100% NATURALE Ketosan viene prodotto e confezionato in Italia presso strutture altamente specializzate e notificato al Ministero della Salute italiano: quindi non avrai dalla tua parte un integratore di dubbia provenienza, bensì potrai contare su un integratore 100% italiano, ben strutturato, con degli standard qualitativi di produzione molto elevati.
- ▽SII FELICE: Per noi la cosa più importante è la tua soddisfazione. Sappiamo cosa significa guardarsi allo specchio e sentirsi a proprio agio e soddisfatti di se stessi, ed è proprio questo che vogliamo per te! L’idea di possedere un integratore come questo è nata proprio da questo bisogno e siamo fieri di averlo soddisfatto al meglio
- ⚡️AZIONE DETOX RAPIDA E FORTE: uno dei grandi benefici del nostro integratore drenante dimagrante è il suo potere di eliminare le tossine dal nostro organismo; infatti, non è solo depurativo per il fegato, ma regola e purifica l’intero apparato digerente. Drenaslim, grazie alla sua formula innovativa e performante, che comprende Bromelina, Finocchio, Orthosiphon, Tarassaco, Gymnema e Cactinea, è l’ideale per purificare il proprio organismo e per raggiungere il peso forma.
- 🍍RICCO DI BROMELINA, AD EFFETTO ANTICELLULITE E SNELLENTE: La Bromelina è un principio attivo presente nel Gambo dell’Ananas ad alta attività proteolitica (2500 GDU/g). Essa contrasta gli inestetismi della cellulite (cuscinetti e buccia d’arancia), migliora la circolazione contribuendo al riassorbimento della ritenzione idrica e lavora sul trofismo cutaneo, migliorando l'aspetto e la tonicità della pelle, anch'essa vittima dell'infiammazione derivante dalla cellulite.
- 🔥DRENANTE FORTE E PERDITA DI VOLUME: Drenaslim ha forti proprietà diuretiche, grazie all’azione mirata di Orthosiphon e Tarassaco, ed è un alleato naturale in un percorso dimagrante perché favorisce la perdita di volume: infatti la diuresi elimina le tossine che potrebbero trasformarsi in grassi. Inoltre, grazie all’azione della Gymnema, il nostro integratore può essere utilizzato anche come soppressare dell’appetito. Perfetto ad ogni cambio di stagione o in caso di eccesso di cibo.
- 🌿 100% NATURALE, SENZA STEARATO DI MAGNESIO, GLUTINE E LATTOSIO: Noi di Balance, creiamo solamente integratori che siamo felici di assumere noi stessi e di condividere con i nostri cari. In Drenaslim difatti abbiamo ingredienti naturali (no di sintesi) e non contiene OGM e additivi artificiali ed è privo di glutine e lattosio.
- 🇮🇹 MADE IN ITALY: Drenaslim viene prodotto in Italia presso strutture specializzate e notificato al Ministero della Salute: quindi non avrai dalla tua parte un integratore di dubbia provenienza, bensì potrai contare su un integratore 100% italiano, ben strutturato, con degli standard qualitativi di produzione molto elevati. Infine, per qualsiasi dubbio o domanda, non esitare a contattarci, il nostro team di nutrizionisti ed esperti sarà lieto di aiutarti.
- ✅ FORMULA APPROVATA DAL MINISTERO DELLA SALUTE: Elite Extreme contiene i più importanti ingredienti per accelerare il metabolismo, bruciare i grassi, depurare l’organismo, favorire la diuresi, aumentare l’energia e la concentrazione.
- ✅ BRUCIA GRASSI: L’azione combinata di Caffeina, Tè Verde, Carnitina e Aceto di Mele, stimola il metabolismo e la lipolisi, permettendo all’organismo di bruciare più calorie e scomporre i grassi per sprigionare energia, favorendo il dimagrimento.
- ✅ DRENANTE: Le proprietà diuretiche del Tè Verde, Peperoncino di Cayenna, Radice di Zenzero, Erba Mate, Noce di Cola, Lampone e Guaranà, aiutano il corpo a drenare i liquidi in eccesso, diminuendo la ritenzione idrica, il gonfiore e la cellulite.
- ✅ PIÙ ENERGIA e MEMORIA: Gli energizzanti della formula, combinati alle Vitamine B6 e B12, Ginkgo Biloba e Tirosina stimolano l’attività cerebrale per una maggior performance mentale e fisica, potenziando resistenza, funzioni cognitive e memoria.
- ✅ DIETA e ATTIVITÀ FISICA per DIMAGRIRE: Elite Extreme ha una formula potente completa e naturale, è importante ricordarsi che è veramente efficace solo se lo si abbina ad un regime alimentare equilibrato e si pratica una regolare attività sportiva.
- 🌿🌿BRUCIA GRASSI NATURALE POTENTE: FAST SLIM SHAPE è un potente brucia grassi naturale che aiuta a perdere peso E MASSA GRASSA . Contrasta la fame nervosa e accelera il metabolismo, favorendo l'effetto bruciagrassi. Aiuta a normalizzare i livelli di glucosio, contrasta l’accumulo i grassi. LE pillole dimagranti veloci e efficaci
- 💓AZIONE TERMOGENICA EXTRA: GARCINIA CAMBOGIA e L-Carnitina sono due potenti termogenici naturali. Aumentano l’uso dei grassi come fonte di energia e stimolano l’organismo a bruciare più calorie del necessario. Risultati visibili nelle zone più critiche dell’adipe
- 📅SAZIETA’ E FAME: la Garcinia Cambogia è in grado di regolare il livello di Serotonina, l’ormone della sensazione di sazietà e contrasta la fame nervosa; Le Bacche di Goji invece, è sono ricche di proteine, vitamine e minerali che forniscono la giusta energia per spegnere il senso di fame
- 💪ACCELERATORE METABOLICO: FAST SLIM SHAPE è ricco di TIROSINA, un precursore della Tiroxina, un ormone che accelera il metabolismo. La Garcinia coadiuva l’accelerazione del metabolismo e favorisce l'eliminazione dei gas intestinali e detox
- 💊💊ASSORBIMENTO GRASS VELOCE : con Caffeina FORTE e Caffeina , che aumentano la secrezione dei succhi intestinali migliorando l'assorbimento del cibo. il CAFFÈ VERDE è utile nella riduzione del glucosio e dei grassi
- Xls Medical Pro-7 offre 7 benefici
- Riduce il grasso pre-esistente
- Riduce i centimetri sui fianchi e sul girovita
- Favorisce una sana microflora intestinale
- 6 BENEFICI IN UNO: A differenza di altri semplici integratori Drenanti, Dima Drena Strong possiede un potente effetto Drenante forte Dimagrante, Anticellulite, Diuretico, Detossificante Antinfiammatorio e Lassativo
- FORMULA POTENZIATA 10 MELECOLE: Bromelina da gambo d'ananas, Centella, Tè verde, Inulina, Ortosifon, Ibisco, Guaranà, Ciliegio, Betulla e Fico d'India.
- EFFICACE SENZA EFFETTI COLLATERALI: Dima Drena Strong Ultra grazie alla sua formula priva di pericolose molecole stimolanti, risulta efficace e sicuro, e può essere assunto a qualsiasi orario a differenza dei prodotti contenenti stimolanti.
- NATURALE ED ADATTO AI VEGANI: Tutte le molecole contenute in DiureSTRONG sono di origine vegetale
- 100% MADE IN ITALY : I nostri integratori alimentari sono prodotti in Italia ed utilizzano solo materie prime italiane.
- 💖DIMAGRIMENTO NATURALE: L'integratore alimentare ad alta concentrazione del 60% di HCA (acido idrossicitrico) viene utilizzato come agente dimagrante forte nei trattamenti per la perdita di peso, favorisce l'effetto bruciagrassi e inibisce l'accumulo e la produzione di grassi nell'organismo.
- 🚦EFFETTO SAZIANTE: La Garcinia Cambogia di N2 Natural Nutrition, arricchita con vitamina C e cromo, diminuisce in modo del tutto naturale l'appetito e aiuta a regolare i livelli di zucchero, migliorando l'umore e il sonno. Aiuta anche a prevenire l'invecchiamento e protegge il cuore.
- 💊CAPSULE DI CLOROFILLA. SENZA MAGNESIO STEARATO, GLUTINE E LATTOSIO: il nostro integratore di Garcinia Cambogia viene fornito in capsule di clorofilla vegetale al posto delle compresse per fornire la massima concentrazione e purezza, minimizzando l'uso di agglomerati, massimizzando l'assorbimento dei principi attivi e riducendo l'irritazione intestinale.
- 🌿CERTIFICATO VEGAN: Integratori 100% naturali, con certificazione VEGAN della The Vegetarian Society UK. Prodotti nei laboratori CE, sono conformi ai rigorosi standard e processi produttivi ISO 9001, FDA americana, GMP (Buone Pratiche di Produzione). Tutti i nostri ingredienti sono privi di sostanze transgeniche e sono Cruelty Free.
- 📩GARANZIA DI SODDISFAZIONE: Per N2 Natural Nutrition la soddisfazione dei nostri clienti è la nostra raison d'être. Quindi, se avessi qualche domanda o suggerimento, non esitare a contattarci, il nostro team di nutrizionisti ed esperti sarà lieto di offrirti la migliore soluzione nel più breve tempo possibile.
- 🔴 BRUCIA GRASSI NATURALE: Hello Fat è un potente brucia grassi naturale che aiuta a perdere peso. Contrasta la fame nervosa e accelera il metabolismo, favorendo l'effetto bruciagrassi. Aiuta a normalizzare i livelli di glucosio, contrasta l’accumulo e la produzione di grassi
- 🥵 AZIONE TERMOGENICA FORTE: GARCINIA CAMBOGIA e ARANCIO AMARO sono due potenti termogenici naturali. Aumentano l’uso dei grassi come fonte di energia e stimolano l’organismo a bruciare più calorie del necessario. Risultati visibili nelle zone più critiche dell’adipe
- 💪 SAZIETA’ E FAME NERVOSA: la Garcinia Cambogia è in grado di calibrare il livello di Serotonina, l’ormone incaricato della sensazione di sazietà e contrasta la fame nervosa; La SPIRULINA invece, è ricca di proteine, vitamine e minerali che forniscono la giusta energia per spegnere il senso di fame
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- JARMOR KETO WHEIGHT LOSS 60 CAPSULE VEGAN - Integratore dimagrante snellente termogenico a base di Estratto di estratto di Tè verde, Trigliceridi a catena media, Caffeina 200mg, Cromo picolinato, Magnesio e Zinco bisglicinato, Vitamina B6 e B12. FAVORISCE L'EFFETTO DEI BRUCIA GRASSI POTENTI VELOCI
- COADIUVANTE NELLA DIETA CHETOGENICA - La sua formulazione favorisce una maggiore combustione dei grassi depositati e pronuove la loro trasformazione in energia pronta.
- PILLOLE DIMAGRANTI BRUCIA GRASSI - Favorisce l'effetto termogenico brucia grassi tra i più potenti e veloci grazie alla Caffeina, Cromo picolinato, estratto di Te verde e Trigliceridi a catena media o MCT.
- DRENANTE E ANTIOSSIDANTE – Il Tè verde è ricco di polifenoli con i trigliceridi a catena media e al Cromo hanno proprietà snellenti e drenanti, aiutano a espellere i liquidi in eccesso
- SE VUOI DIMAGRIRE VELOCEMENTE - Si consiglia di associare J.Armor Keto Wheight Loss una dieta ipocalorica e/o chetogenica con un programma di attività fisica preferibilmente aerobica (sforzo continuo superiore a 40 minuti). Dopo i 40 minuti di attività fisica il metabolismo inizia a cercare energie attingendo ai depositi di grasso per ritrasformarli in energia.
Quanto va usato il pasto sostitutivo nella dieta Herbalife?
Secondo le indicazioni della dieta Herbalife, il pasto sostitutivo va a rimpiazzare solo uno dei 3 pasti principali.
Questo è molto importante da sapere.
Quindi il resto dei pasti è libero.
Quanto peso si può perdere con la dieta Herbalife ?
Questa è la domanda che molti si fanno quando si avvicinano alla dieta Herbalife, però anche qui il discorso è davvero soggettivo. Secondo Herbalife però potresti perdere 1 Kilo circa a settimana.
Ma quanto costa seguire la dieta Herbalife ?
I prezzi per seguire la dieta Herbalife diciamo che non sono tra i più bassi. Ecco perchè ti abbiamo consigliato prima Spirulina Fit
Più o meno i prezzi dei frullati sono dai 45 ai 49 euro per ogni barattolo; le barrette circa 3 euro al pezzo; infusi a base di erbe sui 30 euro a confezione; il multivitaminico 19 euro, il Mineral Complex 25 euro, Multifibre 25 euro.
Se volete seguire la dieta herbalife con i kit ecco i prezzi: kit controllo peso base 189 euro, mentre il kit plus 225 €.
Conclusioni
Herbalife certamente è un’azienda storica e le recensioni ed opinioni sulla loro dieta sono abbastanza contrastanti, ma comunque sia molti clienti si trovano bene con i loro prodotti.
Sappiamo che una dieta che può funzionare a Tizio magari non funziona bene con Caio ecc ecc…
Per quanto riguarda i costi, abbiamo visto che non è una dieta proprio così economica da seguire.
ATTENZIONE: Le informazioni contenute in questo sito sono pubblicate a scopo esclusivamente informativo: non possono sostituirsi o integrare la diagnosi svolta dal medico. Tutte le informazioni non devono essere in alcun modo considerate come alternative alla diagnosi del medico curante, né tantomeno essere confuse e/o scambiate con la prescrizione di trattamenti e terapie. Si raccomanda di chiedere sempre il parere del proprio medico curante e/o di specialisti riguardo qualsiasi indicazione riportata. Se si hanno dubbi o quesiti sull'uso di un farmaco è necessario contattare il proprio medico. I prodotti sono recensiti a scopo informativo: non è possibile in nessun modo garantire risultati certi, le possibilità di riuscita di qualsiasi trattamento variano da paziente a paziente. Leggi il Disclaimer.
